2021年5月19日中午，304am永利集团官网19级营养班的同学及老师们，在304am永利集团官网东区懿德楼广场设置了主题为“小营快闪”的摊位，开展2021交医营养系全民营养周的第二场线下活动，这也是2019级营养班开展的班导师活动。

同学们分组各司其职，展开了“营养知识问答”、“体脂测量”、“握力挑战”三项营养科普活动，旨在让全体参与的老师们和交医学子在活动中获取科学的营养知识、了解自身的营养状况，参与到全民营养周的活动中来。

营养知识问答摊位前，参与者跃跃欲试，参与者从问题箱中抽取“必需氨基酸有哪些”、“70克大小的鸡蛋是哪个”等问题，完成一个简单的营养知识小测试。回答正确就可以得到由18级营养班同学自行设计并定制的营养主题小奖品：如钥匙扣、扇子、膳食宝塔冰箱贴、降温冰贴等等。现场同学们积极参与，正确率也都很高，说明大家已经掌握了自己在日常饮食中应该遵循的膳食规律啦。

体脂测量摊位吸引了不少同学的围观，参与的同学在19级营养班同学的指导下在仪器上输入自己的身体数据，例如身高、体重、年龄和性别等。在负责同学规范的操作下，仪器给出了参与同学的体脂数值。简单快捷的操作使参与的同学感到十分惊讶，也对此充满兴趣。通过测试体脂，同学们也认识到了合理调整自己的生活方式，养成健康的生活习惯的重要性。

握力挑战是测试上肢肌肉群发达程度的指标，有研究表明，握力强度关乎心脏的健康。也是与BMI、体脂率一样可以使大家衡量自己身体状况的指标之一。挑战中，女生的握力值达到32、男生的握力值达到55，即可获得精美礼品。现场甚至有握出“60.2”的“怪力少年”。每一位参与活动的师生都可以参加书签抽奖活动，每一张书签都是19营养班同学自行设计的印有中国居民膳食指南的的相关内容，幸运儿还将获得“神秘大奖”。

尽管活动时间不长，但丰富多彩的小游戏与互动，吸引了很多同学和老师参与其中，也让师生们感受到了营养存在于生活的点点滴滴之中。

全民营养周，科普宣教，我们在行动！

撰稿：19营养班 孙可心，凌媛媛，黄小珏，沈君豪