党的二十大报告指出：中华优秀传统文化源远流长、博大精深，是中华文明的智慧结晶。坚持和发展马克思主义，必须同中华优秀传统文化相结合。作为新时代青年，我们应该坚定学习、传承和弘扬传统文化，让中华优秀传统文化融入自己的学习生活中，以更加坚定的文化自信心扎根专业、报效社会。2024年6月13日22级护理班举行了以“文化浸润、医路领航”和“五育并举”为主题的班导师活动和心理活动。班导师陶幸娟，22级护理班全体同学参加了本次活动。

       活动伊始，班长董宇彤带领全班同学举行了以“传统文化”为谜底的“谁是卧底”破冰活动，调动了活动氛围，大家在欢声笑语里迅速熟悉了彼此，并且也在愉快的氛围里学习到了传统文化；同时为了考验大家对彼此的熟悉程度，进行了班级同学的“描述画像”。接下来“快问快答”环节，展示了同学们丰富的知识储备和较高的文化素养，也进一步提升了大家的知识储备。

       中场休息环节，陈俊江同学一展歌喉，一鸣惊人，为大家高歌一曲，赢得了班级同学的掌声，得到了一致好评。

       接下来为“五育并举”班级心理活动，首先由活动负责人张瑞瑞介绍了本次活动的规则；紧接着带来了两个小游戏“只问不答”，考验了同学们的专注度与反应能力；“倒着说”小游戏全班同学参加，接龙过程中阵阵欢笑，同学们都乐在其中；该项活动的目的是希望同学们能在过程中完全放松，丢掉烦恼，能更好的应对最后一个阶段的考试。

       班导师陶幸娟最后做了总结发言：希望同学们都能够圆满完成本学期的学习，平稳度过期末周；同时也希望班级团结，祝福同学们都能在各自的领域发光发热，将护理人无私奉献的精神延续！

同学感想：

       活动超有趣，很多游戏都很想再接着玩，游戏结合了传统文化，即使有些问题没能答出来，也能认识新的事物，最喜欢描述同学的特征这个游戏，在整个活动过程中也收获了很多欢声笑语，为本学期画上完美的句号，最后的晚餐也很棒！很感谢各位班委精心组织了活动，为活动贡献了很多精力和想法，才能让活动完美收官！

                                                  ——王情

       此次传统文化班导师活动暨五育并举心理活动的成功举办，不仅为师生们带来了愉悦的体验，更是一次有益的传统文化教育和心理健康教育。

       在活动过程中，班委们通过谁是卧底、画像、抢答等游戏环节，将传统文化知识融入其中，让同学们在轻松愉快的氛围中学习和了解中国的传统文化。同时，在期末周的压力下，同学们往往会感到焦虑和压抑，而此次活动则为大家提供了一个放松和宣泄的平台，让大家在愉悦的氛围中释放了压力，增强了心理健康。

                                              ——包徐慧

       今天参加了班级举行的传统文化主题班导师活动暨心理活动，让我有很多收获。首先活动前半段是传统文化活动，进行了“谁是卧底”、猜谜等游戏，在这个过程中大家积极踊跃，让我通过游戏的方式了解到更多的传统文化知识。接下来的心理活动更是让我在期末周紧张的氛围中，放松了身心，有利于今后更好的准备考试。总之，这次活动的体验感非常好，感谢各位班委的辛苦付出和老师的悉心指导，会成为一次我很难忘的回忆。

         ——黄靖然